Wat is Lifestyle Coaching?

Lifestyle coaching helpt je bij het stellen van doelen en het ontwikkelen van goede gewoonten om positieve veranderingen aan te brengen in je gezondheid, prestaties en algemeen welzijn.

Voor wie is Lifestyle Coaching?

Lifestyle coaching is voor degenen die willen werken aan hun werk, gezondheid, stressmanagement of persoonlijke ontwikkeling.

Waarom zou ik een sessie boeken?

Een coachingssessie helpt je je doelen duidelijk te maken, uitdagingen te overwinnen en een plan te maken.

Hoe lang duurt de coachingreis?

Dit hangt af van je behoeften. Coaching kan 3 tot 6 maanden duren, of tot 12 maanden voor diepgaande veranderingen.

Is de coaching online of offline?

Afhankelijk van je locatie. Als je in Nederland bent, kunnen we coaching persoonlijk of online doen. Voor klanten uit andere landen zullen de sessies online zijn.

Wat is de 30-daagse uitdaging?

De 30-daagse uitdaging is een programma dat je helpt nieuwe gewoonten te creëren, oude gewoonten te veranderen en snel positieve veranderingen te brengen.

Waarom zou ik de 30-daagse uitdaging beginnen?

Het is een geweldige manier om je dagelijks leven te verbeteren, gezonde gewoonten te starten en succes op de lange termijn te behalen.

Is de 30-daagse uitdaging op maat gemaakt?

De huidige uitdagingen zijn algemeen voor iedereen, maar ik kan ook een op maat gemaakte uitdaging creëren op basis van jouw persoonlijke doelen.

Zal er elke maand een nieuwe uitdaging zijn?

Nee, de uitdagingen blijven gedurende een bepaalde periode beschikbaar, en nieuwe uitdagingen worden regelmatig toegevoegd. Volg mijn website of Instagram voor updates.